エアロビフラワー？？

爽やかな風を感じる土曜日でした。

今日は午後から学校の懇談会があり出向きました。。
ひとりひとり、「今はまっているもの！」を交えながら自己紹介。
そこでつくづく感じたのは、体を動かしてる方おおいな～と。
ピラティス・テニス・自転車・散歩・・・。

私みたいに暇さえあれば、どこどこのアレ食べにいきたいな～と考えたり、夜中のハーゲンダッツが至福の時なんていう方はいないのかもしれない（＾＾）；
それより、野菜を中心のお料理やお弁当作りにはまっているらしい・・・。（頭下がる思い・・）

でも、食べるから、こんなに睡眠不足つづいても風邪ひとつひかず、元気なのだ！！
食べるから、ストレス発散もできる！！
心身ともに健康！！

うん？？

食べて動けばいいのよね！！！

エアロビフラワーなんてどう？？（笑）

はーい、挿して～♪はーい丸く～♪完成♪完成♪とか・・踊りながらやったりして・・ハハハっ
カリスマ先生になっちゃいますね（笑）

 

まじめに・・
さらに健康になるために・・・せめて駅まで歩くようにしまーす

今日はこんなオーダーアレンジ仕上げました～♪